歯ブラシの選び方‐毛の硬さについて

歯ブラシの毛の硬さについて

 

メーカーによって多少の差はありますが、

 

かため（H)

歯肉が健康で丈夫な、ブラッシング圧の弱い方

 

 普通（M)

一般的にはこれがオススメ　

 

やわらかめ（S)

歯肉炎（歯肉に腫れ、出血がある）の方

歯肉が下がっている方

知覚過敏のある方

ブラッシング圧が強い方 

 

という感じで使って下さい。

ちなみに、オススメ歯ブラシタフト２４はESS(エクストラスーパーソフト）からMH（ミディアムハード）まで６種類の硬さがあります。

私はタフト２４のMS(ミディアムソフト）を使用しています。